Gratis fittest tussen 13:00 en 16:00 uur voor 50 plussers uit Barendrecht

fittestGratis 50+ Fittest in Barendrecht. Op vrijdag 8 juni is er bij Aad van Loon Sport een gratis fittest tussen 13:00 en 16:00 uur voor 50 plussers uit Barendrecht.

Deze fittest wordt georganiseerd door de Buurtsportcoach van Stichting KijkopWelzijn.

Sporten en bewegen zorgt voor een betere conditie, zeker als je ouder wordt. Het verlaagt de kans op ziektes, maar zorgt er ook voor dat je je mentaal en lichamelijk fitter voelt.

Tijdens de fittest wordt er een lichaamsanalyse gemaakt en de algemene conditie getest door middel van kleine testjes. Na afloop krijgt u vrijblijvend een voedings- en/of bewegingsadvies. Voor aanmelden of meer informatie kunt u een email sturen naar buurtsportcoach@kijkopwelzijn.nl.

Aanmelden kan tot maandag 4 juni. Na de aanmelding ontvangt u de definitieve tijd van uw testmoment.\

Bron: barendrechtsdagblad
Foto: ernestoeslava/Pixabay

(Visited 11 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *